Ci siamo divertiti, ci siamo divertiti un sacco! Yoga bambini è iniziato con una lezione di prova giovedì 22 settembre e Giovedì 6 ottobre ci sarà il primo incontro con i bimbi a cui la pratica del gioco yoga è piaciuta di più. Per tutti i bambini che vogliono cimentarsi con lo yoga è possibile inserirsi durante tutto l'anno, sperimentando i benefici dello yoga bambini! La nostra associazione si trova a Villapizzone, adiacente ai quartieri Bovisa, Dergano, City Life, Portello e Certosa. E se il mio bambino è agitato? Nessun problema, lo yoga bambini fa proprio al caso suo! E se il mio bambino non sta fermo? Nessun problema, lo yoga bambini fa proprio al caso suo! Il mio bambino sta sempre fermo, vorrei qualcosa di più movimentato. Nessun problema, anche per lui lo yoga bambini è adatto e perfetto! Lo yoga bambini va bene per tutti, perché durante il gioco ci si sfoga! Si salta, si corre, ci si muove... si canta e si balla. Si prende confidenza con il proprio corpo, per imparare posizioni nuove, conoscere l'equilibrio. E insieme all'equilibrio conoscere il respiro. Insieme al respiro conoscere i pensieri. Per poi imparare a lasciar andare le emozioni forti, la paura o la rabbia ad esempio. Come nelle aule di psicomotricità, così nella shala si impara ad usare la voce e il movimento del corpo per trovare quiete. Vi aspettiamo!