Yama e Niyama: le basi etiche del percorso nello Yoga
Quando ci si incammina sulla strada dello yoga, Yama e
Ayurveda: un viaggio fra mitologia e testi classici
L'Ayurveda è un antico sapere la cui culla è stata
Hatha Yoga e Yoga Sutra di Patanjali
Nel vasto panorama dello yoga, gli Yoga Sutra di Patanjali
Ayurveda: il concetto di vita come unione di Corpo, Mente e Spirito
Nel mondo antico, l'Ayurveda, un sistema tradizionale di medicina indiana,
Ayurveda: un antico tesoro per il benessere
Ayurveda è un sapere con una lunga storia alle spalle,
Rivitalizza corpo e mente con la Respirazione Kapalabhati: connubio di Yoga e Ayurveda
Buongiorno Viandandi! Oggi esploreremo una pratica millenaria che unisce i
Riscoprire l’Equilibrio Interiore con Nadi Shodhana Pranayama
Cari viandanti, dopo aver visto gli altri pranayama oggi ci
Esplorando l’Armonia Celeste: Surya Bedha e Chandra Bedha Pranayama
Buongiorno viandanti! Continuiamo a parlare di Pranayama. Oggi ci immergeremo
Yoga a Milano Villapizzone
Ci rivediamo lunedì 4 settembre in Via, centro yoga e
Kumbhaka: ritenzione del respiro
Chi di noi non ha giocato a "sacco pieno, sacco