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JYOTI AYURVEDA
Rivitalizza corpo e mente con la Respirazione Kapalabhati: connubio di Yoga e Ayurveda
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Giu, 24
Buongiorno Viandandi! Oggi esploreremo una pratica millenaria che unisce i
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Anukalana Yoga: la pratica e i benefici
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Mag, 24
Nel mondo sempre più frenetico di oggi, trovare momenti di
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Riscoprire l’Equilibrio Interiore con Nadi Shodhana Pranayama
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Nov, 23
Cari viandanti, dopo aver visto gli altri pranayama oggi ci
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Esplorando l’Armonia Celeste: Surya Bedha e Chandra Bedha Pranayama
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Nov, 23
Buongiorno viandanti! Continuiamo a parlare di Pranayama. Oggi ci immergeremo
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Scopri i benefici della respirazione Ujjayi: un’antica tecnica per rilassarsi e concentrarsi
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Nov, 23
Ujjayi è una pratica di respirazione utilizzata molto frequentemente nello
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Yoga a Milano Villapizzone
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Ago, 23
Ci rivediamo lunedì 4 settembre in Via, centro yoga e
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Skandasana: posizione del dio della guerra
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Mag, 23
Skandasana è una posizione molto conosciuta, che trova diverse varianti
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Mudra, i gesti delle mani
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Apr, 23
Se hai letto il post dedicato ai mudra sai già
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Hatha Yoga Villapizzone
25
Ago, 22
Hatha yoga a Villapizzone! In partenza a settembre tanti nuovi corsi!
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Drishti: lo sguardo nello yoga
23
Ago, 22
Dṛṣṭi - Drishti: visione, punto di vista e direzione dell’attenzione.
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