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Rivitalizza corpo e mente con la Respirazione Kapalabhati: connubio di Yoga e Ayurveda
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Giu, 24
Buongiorno Viandandi! Oggi esploreremo una pratica millenaria che unisce i
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Anukalana Yoga: la pratica e i benefici
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Perché iniziare a meditare
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Dic, 21
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Praticare yoga al mattino: benefici
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Dic, 21
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