JYOTI giada piantanida
hatha, anukalana, vinyasa, meditazione tantrica, pilates, gravidanza
Da circa dieci anni il mio ufficio è il tappetino che porto sempre con me. Sono operatrice ayurvedica e conduco pratiche di Meditazione Tantrica, Anukalana, Hatha e Vinyasa, arricchite da pranayama e mudra, e ho fondato il Centro Olistico "La via del respiro" a Milano. Credo nella costanza, nello studio e nella disciplina per la crescita personale e il superamento dell'ignoranza. Il mio obiettivo è guidare le persone in un viaggio di scoperta interiore attraverso lo yoga, fonte di equilibrio e gioia. Amo cioccolato, curry e puntualità.
vincenzo strambio
hatha, yin,
Mi sono avvicinato allo yoga in un periodo di trasformazione personale, scoprendolo come percorso di evoluzione spirituale e crescita interiore. Per me lo yoga è uno stato esistenziale che permette una vita più completa e libera. Insegnare questa pratica millenaria è diventato parte integrante del mio cammino. Sono insegnante avanzato (RYT 500) certificato dallo Yoga Alliance International e continuo a formarmi tramite workshop, seminari e viaggi in Italia e all'estero. Sono anche istruttore certificato CSEN/EPS/CONI.
HARSHiTA KASELA
DANZA INDIANA
Originaria dell'India, cresciuta immersa nelle danze folk del Rajasthan e di Bollywood che insegno in Italia da circa otto anni. In questi anni, ho scoperto anche Bharatanatyam che studio con la dottoressa e artista Lucrezia Maniscotti, presso l’Accademia Sangam. Bharatanatyam rappresenta una disciplina del sud India che abbraccia la musicalità, l'espressività e la spiritualità, offrendo un'esperienza unica di movimento e suono della musica tradizionale carnatica
Simona Parnofiello
vinyasa krama
Mi sono avvicinata allo yoga per caso, ma da allora la pratica non è più uscita dalla mia vita.Sin dalle prime lezioni ho capito subito che non si trattava solo di una ginnastica a corpo libero ma una vera e propria disciplina che parte dal corpo fisico per arrivare negli strati più profondi.
Con il tempo noto i cambiamenti che porta nella mia vita e nel mio modo di approciarmi ad essa.
Ho scelto di diventare insegnante perché desidero che anche gl altri possano trarre dalla pratica gli immensi benefici sia fisici che mentali che ho provato io.
Mi fa stare bene aiutare i miei allievi a ritrovare il contatto con il proprio corpo fisico, ad avere più consapevolezza del proprio respiro e di ciò che sta dentro e fuori di noi. E' per questo che insegnare mi permette di donare e ricevere allo stesso tempo.
NADIA FIORENTINO
FELDENKRAIS®
Sono nata nel 1963, sono mamma e nonna. Il mio percorso lavorativo si è sviluppato in modo non lineare, seguendo la strada del movimento, delle relazioni e del benessere, con attenzione ai processi motori, emotivi, affettivi e di pensiero. Affondo le mie radici nella danza, nel teatro e in progetti educativi-artistici. Da quindici anni ho lasciato l’attività di palcoscenico per dedicarmi prioritariamente alle aree della disabilità, genitorialità e inclusione sociale. Accompagno al miglioramento della propria autoimmagine, al fine di rinnovare la narrazione di sé e la capacità agentiva, favorendo l’auto-cura. Sono insegnante Feldenkrais® e Massaggio Infantile AIMI, e da poco Operatrice Polivagale, proseguendo così il mio percorso di crescita..
lucrezia maniscOTtI
danza indiana bharatanatyam
Laureata in Lettere all'Università di Milano con specializzazione in Indologia, completa un master in bharatanāṭyam in India grazie a una borsa di studio presso la scuola Bharata Choodamani di Chennai diretta dal guru Padmashri Adyar K. Lakshman. Studia canto carnatico e espressività con maestri locali, debuttando nel 2009 a Chennai. Si esibisce regolarmente in India e in Europa e ha fondato l'Accademia Sangam a Milano. Attualmente sotto la guida di Leela Samson e Mavin Khoo, collabora con diverse istituzioni, inclusa l'Università di Harvard come artista ospite nel 2021/2022.
LAURA TEBALDI
MINDFULNESS
Pratico meditazione da molti anni e ho scelto di approfondire la studio della mindfulness perché ne ho tratto immediati benefici che hanno influenzato positivamente il mio percorso di ricerca e crescita personale. Credo sia un ottimo strumento per potenziare la capacità di rispondere agli eventi della vita e contribuire allo sviluppo delle relazioni interpersonali.
MAURO ARAMINI
TAI CHI
Scopro le discipline orientali a 9 anni con il Karate, e mi dedico poi con passione al Ninjitsu, Falun Gong e Yoga Kundalini per arrivare al Qi Gong. Successivamente approdo alla scuola di arti marziali interne cinesi Cheng Ming divenendo insegnante di Taijiquan. Incontro e divento discepolo del Maestro di Qi Gong (Quan Cheng) Sun Junqing e prendo rifugio nella dottrina Buddhista da Lama Michel Rinpochè del Kunpen Lama Gangchen.
LAURA LINA COLOGNESE
VINYASA YOGA
Incontro lo yoga 10 anni fa. La pratica di Asthanga e Vinyasa era la perfetta evoluzione di un allenamento più maturo in palestra.Da quel momento non mi ha più abbandonato: compagno fedele e silente mi ha accompagnato in anni tanto complicati quanto preziosi. Mi insegna ogni giorno a STARE PER ANDARE nel continuo cambiamento della vita. Con rispetto e gentilezza.
E’ venuto naturale approfondire e decidere di formarmi a livello professionale nel desiderio di restituire la ricchezza già ricevuta, proseguendo nell’evoluzione di questo importante percorso.
Leila najim