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18 Giu, 24

Nel mondo antico, l'Ayurveda, un sistema tradizionale di medicina indiana,

11 Giu, 24

Ayurveda è un sapere con una lunga storia alle spalle,

4 Giu, 24

Buongiorno Viandandi! Oggi esploreremo una pratica millenaria che unisce i

28 Mag, 24

Il Pranayama: cosa, come e quando praticarlo. Il pranayama è

21 Mag, 24

Nel mondo sempre più frenetico di oggi, trovare momenti di

15 Mag, 24

Anuloma Viloma prāṇāyāma è una tecnica yoga di controllo della

21 Nov, 23

Cari viandanti, dopo aver visto gli altri pranayama oggi ci

21 Nov, 23

Buongiorno viandanti! Continuiamo a parlare di Pranayama. Oggi ci immergeremo

21 Nov, 23

Ujjayi è una pratica di respirazione utilizzata molto frequentemente nello

11 Nov, 23

Inspirando, sono consapevole di inspirare. Espirando sono consapevole di espirare.