Stiamo per arrivare... il primo centro di yoga a Villapizzone!

Metta bhavana, o meditazione della gentilezza amorevole o ancora meditazione

Quando è il momento di smettere di praticare yoga? Fai

Hai da poco iniziato yoga e sei curioso di sapere

Soffri di insonnia? Cerchi un rimedio naturale contro l'insonnia? Prova

Hai dolore alla schiena, alle spalle, alle gambe? Lo yoga aiuta a migliorare la postura e a risolvere

Hai dolore alla schiena, alle spalle, alle gambe? Il pilates

Le posizioni del guerriero vengono spesso eseguite nelle sequenze di yoga perché danno stabilità,