Ci rivediamo lunedì 4 settembre in Via, centro yoga e olistico di Milano Villapizzone. Come avrete visto online, non ci fermiamo mai! Ci teniamo che il nostro centro di yoga di Villapizzone (ma che raggiunge Portello, City Life, Cenisio, Mac Mahon, Piazza Firenze, Certosa, Garegnano, Gallaratese e chi più ne ha più ne metta) sia un punto di incontro e di ritrovo, con gli altri e con se stessi. Per questo motivo, ogni anno, cerchiamo sempre qualcosa di nuovo che possa completare la pratica olistica che offriamo in Via del Respiro. I nuovi corsi in partenza a settembre sono molti: Pranayama, Meditazione, Feldenkrais, Danza Indiana, Tai Chi, Cerchi di donne... insomma, ci impegniamo al massimo per farvi stare bene con voi stessi e con gli altri. A questo link trovate il nuovo calendario degli orari e delle pratiche... noi vi aspettiamo sul tappetino! E se intanto volete leggere qualcosa sul pranayama... ecco i link agli ultimi articoli che ho scritto: Pranayama Nadi shodhana Surya bedha e chandra bedha pranayama Anuloma Viloma pranayama  Kapalabhati pranayama  Ujjai pranayama